久りぶりの練習

今日は、久りぶりのベンチの練習をしました。
一か月前は、60kgがやっとでしたが、
今日は80kgで出来ました。
今週から、キチンと練習して、
７月中に100ｋｇ挙げるよう努力します。


金谷