ウェストベンチ頑張ります

ひさしぶりに、シングルベンチ出るので、チョットドキドキです。


今年からベンチシャツをクレインからタイタンに変えて、

まだ、使い慣れには、まだ時間が、掛かりますが野田コーチと南コーチに、一生懸命

教わってるので、一回でも多くシャツを使いこなせたらと、思います。

足の怪我の方も順調回復してます。スクワットは、55ｋｇ8レップで限界です。

ウェストベンチ大会をみんなで、盛り上げましょう。



宮澤