パワーハウスW.T.C.通信: 5月 2010

2010年5月30日日曜日

神奈川パワー

本日は神奈川パワー＆ベンチでした。
パワーの部
バネッサ選手
ＳＱ115 ＢＰ60 ＤＬ145 Ｔｏｔａｌ 320ｋｇ

堀内選手
ＳＱ170 ＢＰ127.5 ＤＬ210
Ｔｏｔａｌ 507.5ｋｇ

ベンチの部
松田選手
記録なし

以上でした。

神奈川県協会の役員・補助の皆様、大変ご苦労様でした。
良い大会をありがとうごさいました。

2010年5月29日土曜日

シャツ事情

去年のことがあって心配しましたが、今回はまったくもってゆるいです。

袖を切ってちょうどカタナというロゴにかかっている選手のギアには反応しますが、今回は吉田夫妻が同行してくださっているので、寿子さんが問題ないというとすべて通ります。ルール上問題ないので当たり前なのですが。

それと、三角筋が見えてはいけないとか言われていましたが、けっこう肩が見えている選手がちらほらいて、それに対してもまったく何も言われてませんでした。

ということで、ここ数年どおりの感じで、よほど変なシャツ以外は大丈夫です。

去年だけ運がなかったということでしょう。

さて、最終日の今日は125kg級の梶井選手と、+125kg級の三土手選手が出場されます。

世界ベンチ速報９

Jr110kg級田代選手
失格記録:なし

110kg級上田選手
８位記録:270kg

2010年5月28日金曜日

世界ベンチ速報６

Jr82.5kg級林選手
４位記録:210kg

82.5kg級ふじた選手
優勝記録:250kg

2010年5月27日木曜日

世界ベンチ速報５

Jr75kg級北川選手
優勝記録:207.5kg

75kg級福田選手
失格記録:なし

世界ベンチ速報４

女子

Jr56kg級長浜選手
２位記録:87.5kg

60kg級加藤選手
５位記録:97.5kg

世界ベンチ速報３

67.5kg級野田選手
優勝記録:215kg

Jr67.5kg級星野選手
２位記録:185kg

2010年5月26日水曜日

世界ベンチ速報

56kg級池田選手
優勝記録:180kg

60kg級中山選手
優勝記録:207.5kg

2010年5月25日火曜日

衝撃の電話

今、ダラスからキリーンに向かう車の中です。こちら時間、午前２時。
韓国障害者スポーツ協会から先ほど電話が入り、今年は選手派遣が出来ない、とのこと。詳しくは日本に帰ってから連絡を取ります。障害者全日本は通常通り開催するので、日本側として、残念、ですが、韓国協会で何かあったのか心配です。

関東面無事現地到着。私と進さんは選手団の飛行機が満席であぶれ、違う飛行機で現地に向かう。成田の天候不良で飛行機が遅れ、予定の飛行機が乗れず、サンフランシスコで、７時間足止め。
出発間際に、障害者韓国の理事長が変わったので、違う人に接触して韓国を呼びたいという連絡が入る。仰天して韓国に確認してもらうと、変わってないという返事。何がどうなっているのか分からないが、うかつに２ルートで招聘してしまうと国の信用は喪失。パラリンピックへの道が閉じる。連絡をしてくださった方には申し訳ないが、ここは、今現在、韓国協会として、日本に連絡のあったルートを大事にするのが筋。早く世界ベンチから帰って、この問題を解決したい。最悪、噂が本当で、今回の招聘が出来なくなってしまっても、ここは日本と韓国の協会としての付き合いという、筋を第一義にしなけばならないと思っています。

2010年5月22日土曜日

世界ベンチが近づいています

あっという間に五月も後半になってきました。
２４日月曜日には、世界ベンチプレス選手権に向けて選手団が出発です。
パワーハウスからは、野田コーチがチャンピオン返り咲きをかけて挑戦。
女子では加藤幸枝選手が参加。
ベンチプレスのテクニックが良くなっているので楽しみです。
ジュニア女子では長浜選手が初挑戦。
体調も良くなっています。期待しましょう。

私は、ＩＰＦ役員として参加。
寿子はレフリーとして参加。

昨年のような混乱が起こらないことを祈っています。
私のブログと、この日々雑感を活用して、世界ベンチの臨場感をお伝えしようと思っていますので、楽しみにしてください。

こつをこつこつ

ススムです。

パワーリフティングのコツ、更新しました。
MegaPowerから「吉田進のパワーリフティングのこつ」に進み、「デッドリフトこだわり講座２」を開いてください。
意外と正しいフォームが覚えにくい、ワイドデッドの話題です。
ばっちりとやりこんで、重たいデッドに成功しましょう。

2010年5月16日日曜日

東京ベンチ速報３

F82.5kg級一般
佐藤(一)選手

160× 160〇 170×

自己ベストで３位

F82.5kg級一般
新屋敷選手

190× 200× 200〇

自己ベストで逆転優勝

F90kg級 M2
飯島選手

200× 200〇 205×

自己ベストタイで優勝

F110kg級 M2
高田選手

230.5× 231× 235×

惜しくも失格

東京ベンチ速報２

N75kg級一般
エリック選手

90〇 95〇 100×

自己ベストで５位入賞

F67.5kg級 M4
川島選手

120× 125× 125×

惜しくも失格…

東京ベンチ速報

N48kg級 M1
松本紀子選手

37.5〇 42.5〇 45×

自己ベストで優勝

2010年5月14日金曜日

休館のお知らせ

５月１６日(日)は、東京都春季ベンチプレス選手権大会開催の為、パワーハウスが休館となります。

皆様のご協力とご理解よろしくお願い致します。

2010年5月12日水曜日

酸素カプセル

毎週通っているカイロプラクティック治療院にある酸素カプセルに今日も入ってきました。

出たあとは全身がぐにゃぐにゃになるくらい筋肉が緩みます。

疲れはもちろん、怪我の回復にもいいので毎週入れさせてもらってます。

さて世界ベンチまで二週間を切っているので、調子が悪いなりにも仕上げていこうと思います。

肩がもう少しよくなってくれれば…

2010年5月10日月曜日

パワーのコツ

Mega Power　の中の「パワーリフティングのこつ」をアップしました。
今回はデッドリフトです。
完璧なワイドスタンスデッドリフト習得のためのプレトレーニングとしてのナローデッドを詳しく書いています。
写真もありますので、ぜひのぞいてみてください。
http://powerlifting.co.jp/home/powerlifting/Knack-of-powerlifting/Knack-of-powerlifting10.html
5月中旬には後半を書いてアップします。
よろしく！！

2010年5月8日土曜日

アジアパワー

パソコンがつなげず、携帯からアジアの報告をしていましたが、沢山メールを送ったため、利用限度を超えてしまい、報告が出来ていませんでした。100kgでは八七橋選手が体調不良でベンチで失格してしまいました。詳しくは次号のワールドニュースで報告します。

82,5kg結果

Ｍ１、山口、270-160-230-660、スクワットは二本目にアジア記録の300,5を惜しくも失敗。デッドも二本目にアジア記録の260,5kgに挑戦しましたが、失敗。トータルは伸ばせませんてまいたが二位をひきはなして優勝。Ｍ２、大森、優勝、220-150-225-595。ジュニア、宮崎選手、五位、245-155-230-630

2010年5月7日金曜日

MEGA POWER 更新

MEGA POWERのトップページギャラリーの写真を更新しました。
今月の写真は試合後の一コマです。

トップページギャラリーでは毎月、パワーリフティングの魅力の詰まった写真をお届けしています。
トップページギャラリーの詳しい使い方についてはこちらをどうぞ。

2010年5月5日水曜日

藤まつり

ゴールデンウイークは地味〜に埼玉北部で開催されていた「藤まつり」に行ってきました。今年は寒かったという事で満開ではなかったですが、色鮮やかで見応えがありました。またミス「藤むすめ」なるコンテストが行われており、思わず見入ってしまいました(^^ゞローカルなコンテストでしたが、みんなカワイくて目の保養になりました！
byユウジ

82,5kg級

サブジュニア、三輪選手、三位。200-127,5-172,5-500
Ｍ１、横井選手、優勝、
240-170-250-660

北野選手、スクワットで肩をいため、ベンチで棄権。スクワットは250kgを成功していただけに、残念です。

2010年5月4日火曜日

75kg級結果

Ｍ３、優勝、瀧田悟、215-110-200-525
Ｍ３、三位、木下哲哉、170-85-160-415

アジア３日目途中経過

75kg 木下(パワーハウス) スクワット170kg,85kg、肩を脱臼しておられ心配しましたが、まずまずの滑り出しです。富山の瀧田選手は215-110、Ｍ３の優勝が狙えそうです。木下さんは、国際試合、初参加で、インドとモンゴルに競り勝ってもらいたい、と、デッドの試合が始まるのを待っているところです。

11時30分に試合終了

夜、遅いので、順位の確認が出来ていません。記録のみ列記します。
岩上147,5-107,5-150-405、原160-92,2-210-462,5、寺門195-127,5-215-537,5、芦原262,5-170-255-687,5、丹羽205-127,5-220-552,5
ジュニア部門で優勝した芦原選手のデッドの二本目が、赤１、白２で通ると、カザフとイラクが、抗議に飛んできました。バー下がったこと、と、肩がかえっていない、と、に猛烈な抗議あり、大問題になりました。第３試でもう一度、気合いを入れて引き、優勝を確保しました詳しくはまた報告します。

2010年5月3日月曜日

67.5kg級、スクワット

このクラスには五人の日本人が出場。試合が終わるのは、深夜の見込み。スクワットの記録は、Ｍ３岩上147,5、Ｍ２原160、Ｍ２寺門195、Ｍ１丹羽205、ジュニア芦原262,5。皆さんまずまずの出足です。

丸本選手アジア記録樹立

Ｍ３、60キロ級、優勝。180-110.5-190-480.5。ベンチはアジア記録。スクワット、デッドはアジア記録を狙ったが惜しくも失敗。

サブジュニア52kg優勝

寺門選手の結果
137,5-70-145-352,5

アジアパワー２日目

第一セッションのスクワットが終わりました。日本からはサブジュニア52kg級に茨城県協会理事長の息子さん寺門選手がエントリーしています。スクワットは137,5kgでした。順位は、エントリーが一人なので、丁寧に試合をして、優勝のお土産を持って帰ってもらいたいです。
今から、次のセッションの検量に行きます。報告は、後程。