パワーのコツ

Mega Power　の中の「パワーリフティングのこつ」をアップしました。
今回はデッドリフトです。
完璧なワイドスタンスデッドリフト習得のためのプレトレーニングとしてのナローデッドを詳しく書いています。
写真もありますので、ぜひのぞいてみてください。
http://powerlifting.co.jp/home/powerlifting/Knack-of-powerlifting/Knack-of-powerlifting10.html
5月中旬には後半を書いてアップします。
よろしく！！