新入会

本日、加圧体験に来られた女性の方が体験後、入会されました。
家がジムから近く通い易いということでした。

目標達成のために週１、２回の加圧トレーニングを入れるそうです。

通常の筋トレと加圧トレーニングを組み合わせて、効率的に進めていきます。