2014年2月28日金曜日

パワーハウスから重要なお知らせ

明日3月1日(土)より営業時間が大幅に変更致します。

平日及び土曜日(金曜日は除く):14:00~22:00
金曜日:11:00~22:00
日・祝日:14:00~18:00

また、私「野田俊彦」のパーソナル料金が90分=7,000円に変更致します。
指導時間は基本、営業時間外となりますので、ご予約の方はご連絡後ご相談となります。

今後ともパワーハウスを何卒よろしくお願い申し上げます。

2014年2月23日日曜日

ジャパンクラシックベンチ大会結果

本日、愛知県岡崎市でジャパンクラシックベンチ大会でした!

メンバーさんの結果です


女子
M2 47kg級
滝沢 嘉恵 42.5〇 50〇 52.5×
優勝

男子
M2 59kg級
三浦 浩 120〇 133× 133×
優勝

一般 66kg級
石田 宜央 130〇 140〇 147.5×
7位

M1 74kg級
桑原 勉 120〇 125〇 127.5〇
10位

一般 83kg級
野口 忠 125〇 130〇 132.5〇
12位

M1 83kg級
新屋敷 弘明 155〇 160〇 162.5×
4位

M2 83kg級
上月 淳雄 170〇(M2日本新) 172.5× 172.5〇(M2日本新)
優勝

以上でした!

選手の皆様お疲れ様でした!!

2014年2月18日火曜日

南さんへの


おとといのウェストパワー後に、みんなで書いた寄せ書きと、本当はこれも渡したかったのですが、雪のせいで車が出せず、持って来れなかったので今日お渡ししました!

吉田ご夫妻、私、メンバーの皆様から、南さんへ「バリスタ」と「商品券」を☆

プレゼンターは山本くんと島田くんでした^^

2014年2月16日日曜日

2/16(日)ウェストトーキョーパワーリフティング選手権大会結果




本日は、パワーハウスにてウェストトーキョーパワーが開催されました!
大雪の影響で何名かの選手が出場を断念され、参加人数が少なくなり、急遽1グループでの開催となりました。

以下、パワーハウスメンバーの結果です。

女子

一般N57kg級 長浜 恵美
スクワット 80○ 85○ 90×
ベンチプレス 75○ 80○ 82.5×
デッドリフト 105○ 110○ 115×
トータル 275.0 優勝

男子

一般F59kg級 竹花 真人
スクワット 180○ 190○ 195×
ベンチプレス 180× 180○ 190×
デッドリフト 165○ 180○ 190○
トータル 560.0 優勝

一般F66kg級 石川 拓也
スクワット 105○ 112.5○ 120○
ベンチプレス 155○ 160○ 165○
デッドリフト 105○ 125○ 145○
トータル 430.0 優勝

M2N66kg級 中村 英明
スクワット 115○ 122.5○ 130×
ベンチプレス 112.5○ 117.5× 117.5×
デッドリフト 150○ 160○ パス
トータル 395 優勝

M1N74kg級 松本 弘
スクワット 100○ 110× 110×
ベンチプレス 70○ 75× 75×
デッドリフト 160○ 170○ 180×
トータル 340.0 優勝

M1N93kg級 小西 裕司
スクワット 140× 140○ 150○
ベンチプレス 95○ 100× 100×
デッドリフト 180○ 190○ 205×
トータル 435.0 優勝

一般N105kg級 森 拓也
スクワット 160○ 180○ 187.5○
ベンチプレス 130○ 140× 140○
デッドリフト 180○ 200○ 210○
トータル 537.5 優勝

一般F120kg級 南 茂樹
スクワット 180○ 200○ 220○
ベンチプレス 210○ 220○ 225○
デッドリフト 160○ 180○ 200○
トータル 645.0 優勝

以上でした!


南さん、長浜さんがパワーハウス登録としては最後の試合でした。記念撮影だけのために駆けつけてくださった方もおり、ありがとうございました。

選手、役員、関係者の皆様、お疲れ様でした。そして、ありがとうございました!!

2014年2月15日土曜日

明日開催ウェストパワーお知らせ

明日、パワーハウスで開催されるウェストトーキョーパワーですが、大雪の影響によるため、すでに3名欠席の連絡をいただき、参加人数が少ないため、急きょ1グループにすることになりました。

受付、検量、コスチュームチェック・・・9時半~

スクワット11:30~12:15 
 

※20分インターバル

ベンチプレス12:35~13:20

※20分インターバル

デッドリフト13:40~

試合終了予定14:15

表彰式

と変更になります。

予めご了承ください。

ご不明な点は、パワーハウスまでご連絡ください。
 

2014年2月14日金曜日

お知らせ

大雪による影響のため、先週の土曜日同様、本日の営業時間を20時~20時半を目安に閉めさせていただきます。

尚、明日15日(土)は通常通り11時~22時半まで営業致します。
16日(日)はウェストトーキョーパワー大会開催のため、休館日となります。

予めご了承ください。

2014年2月10日月曜日

祝日営業時間のお知らせ

明日2月11日(火)は祝日のため、営業時間が11時~18時までとなります。
お間違えの無いようにお越しください。

2014年2月8日土曜日

本日は、大雪の影響のため、営業時間を20時までとさせていただきました。

尚、明日は通常通り11時〜18時の営業となります。

路面凍結がありますので来館される方は気を付けてお越しください。



今日は未明から東京は大雪ですね

こんな大雪ですが私が午後から出勤したら、すでに2名の方がトレーニングを終えており、写真の二人が元気にトレーニングしていました^^

現在、夕方ですがいつもの土曜日に来るメンバーがほとんど来られています☆

夜はもしかしたら早めに閉めるかもしれませんので、夜遅めに来られる方はパワーハウスにご連絡ください。