こつをこつこつ

ススムです。

パワーリフティングのコツ、更新しました。
MegaPowerから「吉田進のパワーリフティングのこつ」に進み、「デッドリフトこだわり講座２」を開いてください。
意外と正しいフォームが覚えにくい、ワイドデッドの話題です。
ばっちりとやりこんで、重たいデッドに成功しましょう。