西日本パラ・パワーリフティング選手権大会 結果

昨日、名古屋芸術大学で開催された表題の大会のメンバーさんの結果です。

男子
49kg級　松本選手　76〇　82〇　86〇　２位

59kg級　奥山選手　65〇　73〇　80〇　85×特別試技

65kg級　内田選手　90〇　95×　100〇　３位

72kg級　佐野選手　132〇　139〇　144〇（日本新）　150×特別試技　優勝


ＩＰＣの厳しい判定の中、３試技成功者が多く、練習の成果が十分に発揮された内容となりました！

シルバーウィーク営業時間のお知らせ

19日(土)通常営業14:00～22:00
20日(日)通常営業13:00～18:00
21日(祝・月) 13:00～18:00
22日(祝・火) 13:00～18:00
23日(祝・水) 13:00～18:00
24日(木)～通常営業

となります。

休館日はございません。
皆様のご来店をお待ち申し上げております。

ジャパンクラシックマスターズ パワーリフティング２日目

速報
金沢で開催されている、ジャパンクラシックマスターズ パワーリフティング大会２日目
パワーハウス会員結果

男子M4、74kg級
石田光司選手
スクワット 95kg 自己新
ベンチプレス 60kg 自己新
デッドリフト 120kg 自己新
トータル 275kg 自己新

石田さんはＭ４ですが、友佳子コーチの厳しい練習をこなし、すべて自己ベストという良い結果で答えてくれました
お疲れ様でした

KAZUFUMI

ジャパンクラシックマスターズ、 パワーリフティング大会

速報
金沢で開催されている、ジャパンクラシックマスターズ パワーリフティング大会、初日
パワーハウス会員結果

女子M3、47kg級 優勝
菊入広子選手
スクワット 82.5kg 日本新記録
ベンチプレス 52.5kg
デッドリフト 110kg
トータル 245kg

報告、YUKAKO

今週の日、月と、宮城県仙台市の東北大学の学生たちが遥々、私のベンチプレスのパーソナルを受けに来てくれました☆

みんな真剣に聞いてくれて、メモをしたり、私のフォーム動画も撮り、真面目で熱心な子たちでした(^_^)

伸ばすのに一番くらい大事なのはセットの組み方なので、今まで自分で結果を出してきたり、何千人と見てきて、統計的に皆さんが伸びてきたメニューを書いた本をプレゼントしました(^_^)

これで教えたテクニックとメニューで伸びてくれれば嬉しいです☆

翌日は久保くんにスクワットを教わり、年齢も近いということもあり、本当の学校の先輩に教わっているようで楽しげでした(^_^)

写真は昨日帰る子もいたので日曜日に全員で☆

またみんなで来てほしいです(^^)