ウェストトーキョーパワー

締切りが明日となっております。
定員には達しておりませんので、現在も受付中です。

皆様ご参加お待ち申し上げております。

あけましておめでとうございます。

パワーハウスは本日から通常どおり営業が始まりました。

土曜日ということもあり、朝から多くのメンバーさんが集まり、ワイワイと盛り上がってトレーニングされていました＾＾

皆様、今年もパワーハウスをよろしくお願い申し上げます。

年末年始営業時間のお知らせ

１２月２８日(土)通常営業１１:００〜２２:３０
１２月２９日(日)通常営業１１:００〜１８:００
１２月３０日(月)休館日
１２月３１日(火)休館日
１月１日(水)休館日
１月２日(木)休館日
１月３日(金)休館日
１月４日(土)〜通常営業

ウェストトーキョーベンチ大会結果＆忘年会

昨日、無事ウェストトーキョーベンチプレス大会が終了しました。
下記、メンバーさんの結果です。

男子
Ｎ一般59kg級　三浦　浩
112.5〇　122.5〇（M1東京新）　130×　クラシックベンチ標準突破
優勝

Ｆ一般59kg級　三浦　浩
135〇　145〇　151×　全日本ベンチ標準突破
優勝

Ｎ一般66kg級　石田　宜央
145×　145×　145〇　クラシックベンチ標準突破
優勝

Ｆ一般66kg級　竹花　真人
187.5〇　192.5×　192.5〇（東京新、自己ベスト）　全日本ベンチ標準突破
優勝

Ｎ一般83kg級　野口　忠
120〇　130×　130〇　クラシックベンチ標準突破
３位

Ｆ一般120kg超級　江添　和昭
230×　230〇（東京新）　240×　全日本ベンチ標準突破
優勝

出場したメンバーさんは何かしらの標準記録をゲットしました☆
パワーハウスからはもう２人エントリーしていましたが、体調不良とお仕事の都合で断念。

今回は若干参加人数が少なめでしたが、その分進行も早くスムーズに終えることができました。
ご協力いただきました関係者の皆様、お疲れ様でした、そしてありがとうございました。

そして大会後は、パワーハウス大忘年会☆
パワーハウス忘年会と言っても他に所属されているジムの方も多く参加されて、和気あいあいと楽しい時間を過ごしました。

パワーハウスは年内、２９日（日）までは通常通り営業しております。
今年もあと一週間となりました。

皆様、良い年末をお過ごしください。

個人的にはベンチのベストを出して今年を終えたいと思います＾＾

明日はウェストトーキョーベンチ大会です

昨日は、ストロングライン代表の福田くんの結婚披露宴でした☆

笑いあり、涙ありでとてもすばらしかったです＾＾

末永くお幸せに～＾‐＾

そして、今日は大分県の光末さんがパーソナルを受けに来てくださいました☆

お役に立てたようでよかったです。これでさらなる記録向上していただけたら嬉しいです。

また、明日はパワーハウスにてウェストトーキョーベンチプレス大会が開催されます。ご協賛はいつも大変お世話になっております健康体力研究所様です。プロテインドリンクが参加賞になります☆

尚、大会運営のため休館日となりますので予めご了承ください。